音楽でこころを開く 声と響きで結ぶ こころとこころ

講座概要

この講座では、講師の音楽療法と声楽の知見を活かして、音と身体、そして心のつながりを共に感じ、分かち合うひとときを過ごします。｢‘息’という字は‘自分の心’と書きます。歌うことは息（＝自分の心）を出し、それを揃え、合わせること。だから歌は人と人を結びつけるかけがえのない力となるのです」講師の吉田美名さんはそう語ります。
更には、音に意識を向けて静かに過ごすひとときは、自然と呼吸が整い、揺らぐ心を鎮めるメディテーションの効果ももたらすことでしょう。