また、11月7日（土）8:30～8:55放送のFMヨコハマ「KANAGAWA Muffin（かながわマフィン）」でも、今回の異世代交流会が取り上げられる予定です。

ぜひご視聴・お聴きください。

The post テレビ神奈川(tvk)で紹介されます appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

午前の「やっぱりお金は大事！」では、公的医療保険や公的年金について学びました。退職後の医療保険、ねんきん定期便の見方、年金の繰上げ・繰下げ受給など、人生後半の暮らしに直接関わる制度について理解を深めました。また今回は、若い世代の経済生活にも目を向けました。給与や物価、社会保険料、家賃など、シニア世代が若かった頃との違いを知りながら、今の若い世代が置かれている経済環境について考えました。

午後は、文教大学健康栄養学部の学生の皆さんとの「異世代交流会」です。
この交流会では、シニア世代と学生が「教える側」「教わる側」に分かれるのではなく、世代の違う者どうしが対等な立場で語り合い、お互いの考え方や価値観に触れることを大切にしました。

始まってみると、世代の違いを感じさせないほど会話が弾み、各テーブルから笑い声や歓声が上がるほどの盛り上がりとなりました。それぞれの経験や考えを率直に語り合う中で、世代が違っても共通する思いや、新しい気づきが生まれる時間となりました。

交流会後には、受講生から「若い世代と触れ合うことで、自分たちもエネルギーを充電した気持ちになりました！」という声も寄せられました。
また、この日の異世代交流会には、テレビ神奈川（tvk）「カナフルTV」の収録に加え、NHKのカメラも入りました。tvkで収録された模様は、黒岩知事が出演する11月1日（日）の放送回（18:00～18:30）で紹介される予定です。

さらに、11月7日（土）には、FMヨコハマ「KANAGAWA Muffin（かながわマフィン）」（8:30～8:55）でも、今回の異世代交流会が取り上げられる予定です。

午前は若い世代を取り巻く経済環境に目を向け、午後は実際に若い世代と向き合い、語り合う一日となりました。世代を越えて互いを知ることの楽しさと、そこから生まれる新しい気づきや力を実感する、活気あふれる一日となりました。

The post 【10月16日講座】｜やっぱりお金は大事！・異世代交流会 appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

人生の後半を迎え、これまでの歩みを振り返りながら、これからどう生きるかを考える。それは、湘南ライフデザインスクールが大切にしているテーマでもあります。

当スクールでは、さまざまな人生経験を持つ受講生が集い、学びや対話を通じて自分自身を見つめ直し、これからの生き方を考えています。
今回の放送は、そうした受講生お一人おひとりが抱く想いや問いに触れる機会になりました。

※写真は2026年9月、NHKによるアンラーニング講座の取材時の様子です。

The post NHK「おはよう日本」で当スクールの受講生2名が紹介されました appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

午後の「シニアのリスク（防災）」では、前半にALSOK執行役員の竹田憲吾さんから、「令和に活かす！東日本大震災の教訓」をテーマにご講義いただきました。

東日本大震災での実体験をもとに、災害時の情報収集や冷静な判断、水・食料・燃料の確保など、必要な備えについて学びました。また、「3日間生き延びるために」という視点から、現金の準備や家族での役割分担、避難場所・連絡方法、近隣とのつながりの大切さについてもお話しいただきました。後半は、ALSOKの坂倉亮人さんによる「AEDを使用した救命講習講座」です。救急車が到着するまでに、その場に居合わせた人が何をできるかという視点から、心肺蘇生やAEDを使った一次救命処置について学びました。

講義の最後には実技も行い、119番通報、胸骨圧迫、AEDの使用まで、一連の流れを実際に体験しました。午前は人生後半のお金について考え、午後は災害への備えと命を守る行動を学ぶ、これからの暮らしを支える「備え」について考える一日となりました。

【AEDの実演】
AEDの使い方と胸骨圧迫を、実際に体験しました。いざという時に迷わず動けるよう、皆さん真剣な表情で実習に取り組みました。

＜机上札でほっこり＞
　10月より教室のテーブルに並ぶ机上札は、運営スタッフの手作り。ほっこりするイラストが、教室を温かく彩っています。(イラストは一部です）

The post 【10月9日講座】｜やっぱりお金は大事！・シニアのリスク（防災） appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

午後は、ALSOK湘南支社の米山テレサさんをお招きし、「シニアのリスク（防犯）」をテーマに講義いただきました。講座では、特殊詐欺や侵入窃盗など、犯罪の手口や対策について、クイズや具体的な事例を交えながら学びました。特に、特殊詐欺は手口が次々と変化しており、「自分は大丈夫」と思い込まず、少しでも不審に感じたら一人で判断せず、確認・相談することの大切さを学びました。また、住まいの防犯では、鍵や窓などの対策だけでなく、見通しをよくすることや、地域での挨拶・声かけなど、人とのつながりも犯罪を防ぐ力になることを学びました。さらに、万が一のときに自分の身を守り、その場から逃れるための護身術も実際に体験しました。

午前はこれからの生き方や暮らしを描き、午後はその暮らしを安全に守るための知識と行動を学ぶ一日となりました。

【ALSOK湘南支社の皆さんによる寸劇】
特殊詐欺の手口を、寸劇を交えながら分かりやすく紹介していただきました。

【自分の身を守る護身術】
万が一のときに自分の身を守り、その場から逃れるための護身術を実際に体験しました。皆さん一気に気合が入り、楽しみながらも真剣に取り組みました。

The post 【10月2日講座】｜ライフデザイン（中間振返り）・シニアのリスク（防犯） appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

第2講のテーマは「聴くことと響きの体験」です。「音とは何か」「響きとは何か」を知ることから始まり、音の振動や響き、倍音について学びました。後半はトーンチャイムを使い、周りの音に耳を澄ませながら、音をつないだり、響きを重ねたりする体験をしました。

第3講では、「声を出すことと歌うこと」をテーマに、自分の声や声の響きを確かめるところから、他の人の声を聴き、一緒に声を重ねることへと進みました。声のリレーやグループでのワークを通じて、自分の声、隣の人の声、そして全体の響きを感じながら音楽をつくっていきました。

最後は、上手に歌うことを目指すのではなく、「聴きながら歌う」ことを意識して、受講生の皆さんで「群青」を歌いました。音楽は、上手い・下手を競ったり、上達することが目的ではありません。自分の音を知り、人の音を聴き、一緒に響き合うことそのものを楽しむ。そんな音楽との関わり方を、実際に体験しながら学ぶ一日となりました。

【集合写真】講座の最後に、講師の吉田美名さんとピアニストの石井滋子さんを囲んで記念撮影。
音楽を通じて、人と響き合い、つながる時間となりました。

The post 【9月25日講座】｜音楽と人 appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

The post NKHの取材を受けました！ appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

午後は、ビル・ゲイツ財団日本代表であり、一般社団法人  最愛の食卓 代表理事でもある柏倉美保子さんをお招きし、ゲスト講座「使命に導かれる生き方」を行いました。
講座は、「あなたにとっての真の幸せとは何ですか」という問いから始まりました。柏倉さんご自身の歩みを交えながら、世界の貧困や感染症、子どもたちを取り巻く課題、さらに日本国内での子育て世帯への支援やフードロス、高齢者の孤独など、さまざまな社会課題についてお話しいただきました。また、シニアが誰かを支え、地域や社会とつながっていく取り組みについてもご紹介いただき、受講生の皆さんもワークを通じて、自分なりの関わり方を考えました。こうしたお話とワークを通じて、あらためて「自分にとっての幸せとは何か」「どんな社会を次の世代に残したいのか」を考える時間となりました。

午前は自分の内側にある願いとこれからを見つめ、午後はその想いを社会や誰かのためにどう生かしていくのかを考える、印象深い一日となりました。

＜本日の学び舎＞やわらかな秋空。本日の学びに感謝♡

The post 【9月18日講座】｜アンラーン・ゲスト講座 appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

午後は、声楽家・音楽療法士の吉田美名さんをお招きし、「音楽と人」をテーマにご講義いただきました。
講座では、音楽の始まりについて考えるところから始まり、歌うことと体、口、呼吸、気持ちとの関係について学びました。
声帯の働きや口の動き、呼吸の使い方など、普段何気なく行っている「声を出す」「歌う」という行為を、体の仕組みとあわせて見つめる時間となりました。また、音楽を聴いたときに思い浮かぶ場所や人、季節、出来事などにも触れながら、音楽が人の記憶や気持ちに深く関わっていることを学びました。

午前は自分の内側にある思い込みやものの見方を見つめ、午後は音楽を通じて体や心を知る一日となりました。

The post 【9月11日講座】｜アンラーン・音楽と人 appeared first on 湘南ライフデザインスクール.

　午後は、文教大学健康栄養学部の土田美登世さんをお招きし、「発酵のある穏やかな食卓」をテーマにご講義いただきました。
講座では、みそ、しょうゆ、納豆、ヨーグルト、漬物など、発酵食品が私たちの毎日の食卓に身近にあることを学びました。また、発酵と腐敗の違いや、発酵食品を取り入れる際の注意点についても、わかりやすくお話しいただきました。
「無理しなくてよい」「いつもの食卓に少しだけ」という視点から、毎日の食事に発酵を少し取り入れていく工夫を学ぶ時間となりました。

午前は自分の考え方やあり方を見つめ直し、午後は毎日の食卓を通じて心と体を整えることを考える一日となりました。

「お楽しみ企画」！
　毎回、受講生の座る席を決めるために席札カードを選んでいただいています。そのカードに「当たりくじ」を忍ばせ、当たった方へプレゼントを差し上げある企画です。5名の方にパナソニック汐留美術館の招待券をプレゼント♪

The post 【9月4日講座】｜アンラーン・発酵のある穏やかな食卓 appeared first on 湘南ライフデザインスクール.