5月15日（金）、「歴史」「ライフデザイン」の講座を行いました。
午前の歴史講座では、「鎌倉幕府」と北条政子について考えました。前回の歴史散策で実際に鎌倉の地を歩いた体験を踏まえながら、「鎌倉幕府」はどのような組織だったのか、また北条政子をはじめ、幕府を支えた人々がどのような役割を果たしたのかを学びました。
午後のライフデザイン講座では、「人生後半戦のライフデザイン」をテーマに、自分自身のこれまでを振り返りました。
ライフラインチャートを使って人生の出来事や気持ちの変化をたどり、さらにライフロールを通じて、自分がこれまで担ってきた役割について見つめ直しました。
後半では、これからの自分に目を向け、やりたいことや大切にしたいことをWishリストとして書き出すワークにも取り組みました。
午前は歴史の中の人々に目を向け、午後は自分自身の歩みとこれからに向き合う一日となりました。これからの生き方を少しずつ言葉にしていく、大切な節目となりました。
